속인문지감계(屬人文之鑑戒)
1. 조상이나 부모의 생일이나 기일이나 자기 자신의 생일이나 갑자일(甲子日)이나 경신일(庚申日)에는 계욕(戒慾)해야 한다. 만일 범욕할 경우 수(壽)가 1 년 줄어 든다.
2. 다음은 신체 생리현상 금기이다.
1. 술에 취했거나 배불리 밥을 먹고 난 후 범욕하면 오장이 번복하여 움직이기 때문에 비와 위와 신이 상한다. 열이나고 담도 생기며 설사도 하고 위통도 생긴다. 음식물이 소화되지 않고 부패할 경우 독이 생겨 창저(瘡疽)가 생긴다.
2. 공복에 범욕할 경우 원기가 크게 상한다.
3. 안질이 있거나 안질이 금방 치유되었을 때 범욕하면 시신경 손상이 생긴다.
4. 근골이 상한 후 치유되고 나서 반 년 동안 계욕해야 되는데 100일도 채 지나지 않아 범욕할 경우 죽을 수 있다. 100일은 지나 갔지만 반 년이 아직 되지 않았을 때 범욕할 경우 병이 재발하여 치료하기 어렵다.
5. 폐병이 치유되고 나서 일 년 동안은 금욕해야 되는데 일 년 안에 범욕 할 경우 폐병이 재발되어 치유되기 어렵다.
6. 악창이나 두창이나 병에 걸려 있을 때 병이 치유되기 전에 계욕하지 않을 경우 병정이 경한 경우엔 병정이 가중되고 병정이 중한 경우엔 죽는다.
7. 대병이 금방 치유되었을 때 범욕할 경우 병이 다시 재발하거나 병정이 더욱 엄중해지고 합병증도 발생한다.
8. 회잉시 절욕하고 태교를 중시한 경우 남아는 행동거지가 방정하고 장엄하며 여자는 고상하고 선량하며 우아하다. 성장한 후 사음(邪淫)을 범하는 일이 없다. 회잉시 무절제하게 범욕할 경우 태를 상하거나 유산하기 쉽다. 출생 후 태독과 음두와 개선과 감적과 소아오간병에 걸리기 쉽다.
9. 산후 10일 이내에 범욕할 경우 혈붕과 오혈과 발진과 종류가 생겨 생명이 위태롭다. 산후 100일 이내에 범욕할 경우 부녀병 및 요통이 발생한다.
10. 범욕한 후 즉시 포유할 경우 기혈이 손상되어 신허(腎虛) 증상이 쉽게 발생한다.
11. 월경 기간 중에 범욕 할 경우 혈마증이 생긴다. 경혈이 응어리를 만들고 부종도 생기며 남녀 모두 병을 얻는다.
12. 과로하거나 울적하거나 화를 내거나 근심 걱정을 하거나 겁내거나 무서워 하거나 몸에 열이 있을 때 범욕할 경우 내분비 기능과 신진대사가 문란해 지고 중추신경 및 자율신경에 악영향을 미친다.
13. 격열한 운동을 하기 직전과 먼길을 떠나기 직전에 범욕할 경우 쉽게 질병을 유발시킨다. 격열한 운동을 하고 난 후 또는 먼길을 걷고 난 후 범욕항 경우 생명에 위험을 초래한다.
14. 바람 부는 곳이나 대나무 돗자리 위에서 범욕하지 말아야 한다. 또 범욕 후 선풍기를 틀거나 바람을 쐬거나 냉기를 받거나 냉차나 빙수를 마시지 말아야 한다. 한사가 인체내의 경락에 침입되어 기체혈어 증상과 근맥구련 증상과 근맥수축 증상과 장부에 독이 축적되거나 해수와 담이 생기며 병정은 중하지 않고 위급하지 않을지라도 치유되기 어렵다.
15. 하루에 두 번 행음하지 말고 춘약을 복용하지 말아야 한다. 왜냐하면 신장이 상하고 다몽증과 두통과 심신불영과 의식황홀과 기억력 감퇴 등이 발생하기 때문이다.
이상의 고사는 보명연수법 중 속인문지감계(属人文之鉴戒)이다.
원문은 다음과 같다.
” 属人文之鉴戒：
一、祖先、父母之诞日、忌日，以及自己之生日，甲子日、庚申日，均应戒欲事，犯之减寿一年。
二、属身体之生理现象禁忌：
1、酒醉、饭饱：犯欲事者，五脏翻覆俱动，伤脾、胃、肾，生热、生痰、腹泻、胃痛。腐聚成毒则生疮疽。
2、空腹：犯欲事者，大伤元气。
3、眼疾未愈或初愈：犯欲事者，视神经受损。
4、筋骨受伤：愈后须戒欲半年，未过百日犯欲事者，易亡，过百日未过半年，犯欲事者，复发难愈。
5、肺病：愈后须断欲一年，否则，复发，难治易亡。
6、恶疮、出痘、病中：未愈前、须戒欲，犯者轻病加剧，重病易死。
7、大病初愈：犯欲事者，易复发，加剧，或转并发症。
8、怀孕：有孕宜分床绝欲，重视胎教，所生之子，男必方正庄严，女必娴静优雅，及长，不犯邪淫之事。若欲事不节，伤胎、流产。小儿易胎毒、阴痘、疥癣、疳积及小儿五痫病。
9、产后：十日内犯欲事者，血崩，恶血成块、成疱，日久成瘤，恶病易死。百日内犯欲事者，得妇女病及腰疾。
10、欲事后，勿立刻哺乳，气血易损，易肾亏。
11、月经期间：犯欲事者，得血麻症。经血成块，浮肿。男女俱病。
12、过度辛劳、郁怒、烦忧、惊怖、过热：犯欲事者内分泌失调，新陈代谢紊乱，影响中枢神经及自律神经。
13、激烈运动或长途跋涉之前，犯欲事者易病。之后犯欲事者易亡。
14、不可在有风处及竹席上行欲；欲事毕，不可挥扇、吹风、受冷气、饮冷茶冰水：寒邪侵入体内经络，易气滞血瘀，筋脉拘挛、收缩、脏腑蓄毒，或长年咳痰——不重、不急、不愈。
15、一日勿两度行淫，勿服春方邪药，勿蓄缩不泄：大伤肾脏，易导致紧张、多梦、头痛、心神不宁、意识恍惚，记忆力衰退。"
一、祖先、父母之诞日、忌日，以及自己之生日，甲子日、庚申日，均应戒欲事，犯之减寿一年。
二、属身体之生理现象禁忌：
1、酒醉、饭饱：犯欲事者，五脏翻覆俱动，伤脾、胃、肾，生热、生痰、腹泻、胃痛。腐聚成毒则生疮疽。
2、空腹：犯欲事者，大伤元气。
3、眼疾未愈或初愈：犯欲事者，视神经受损。
4、筋骨受伤：愈后须戒欲半年，未过百日犯欲事者，易亡，过百日未过半年，犯欲事者，复发难愈。
5、肺病：愈后须断欲一年，否则，复发，难治易亡。
6、恶疮、出痘、病中：未愈前、须戒欲，犯者轻病加剧，重病易死。
7、大病初愈：犯欲事者，易复发，加剧，或转并发症。
8、怀孕：有孕宜分床绝欲，重视胎教，所生之子，男必方正庄严，女必娴静优雅，及长，不犯邪淫之事。若欲事不节，伤胎、流产。小儿易胎毒、阴痘、疥癣、疳积及小儿五痫病。
9、产后：十日内犯欲事者，血崩，恶血成块、成疱，日久成瘤，恶病易死。百日内犯欲事者，得妇女病及腰疾。
10、欲事后，勿立刻哺乳，气血易损，易肾亏。
11、月经期间：犯欲事者，得血麻症。经血成块，浮肿。男女俱病。
12、过度辛劳、郁怒、烦忧、惊怖、过热：犯欲事者内分泌失调，新陈代谢紊乱，影响中枢神经及自律神经。
13、激烈运动或长途跋涉之前，犯欲事者易病。之后犯欲事者易亡。
14、不可在有风处及竹席上行欲；欲事毕，不可挥扇、吹风、受冷气、饮冷茶冰水：寒邪侵入体内经络，易气滞血瘀，筋脉拘挛、收缩、脏腑蓄毒，或长年咳痰——不重、不急、不愈。
15、一日勿两度行淫，勿服春方邪药，勿蓄缩不泄：大伤肾脏，易导致紧张、多梦、头痛、心神不宁、意识恍惚，记忆力衰退。"
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