감기예방 죽(粥): 셀러리 50g、총백(葱白) 10g、현미(糙米) 75g.

감기예방 죽(粥): 셀러리 50g、총백(葱白) 10g、현미(糙米) 75g. 제작방법(制作方法)： 1.현미(糙米)는 4 시간 동안 물속에 침포해 둔다. 2.현미와 총백과 셀러리를 500cc 의 물속에 집어넣고 끓인 후 소금을 가미하여 복용한다. 공효(功效)： 감기 예방(预防).