무릎관절(膝关节) 동통(疼痛)의 안마(按摩) 혈위(穴位) :

무릎관절(膝关节) 동통(疼痛)의 안마(按摩) 혈위(穴位) :

슬안(膝眼)에 지압(指压)이나 안마를 해 줄 경우 무릎(膝盖) 관절통이 완해된다.  

고인들의 속화설(俗话说)에  “인노선노퇴(人老先老腿)，퇴노슬선쇠(腿老膝先衰)” 란 설법이 있다.  다시 말하면 “사람은 다리가 제 일 먼저 늙고 다리 중에서 무릎이 제 일 먼저 늙는다.” 는 뜻이다.   슬개관절통(膝关节疼痛)은 중노년인(中老年人)들의 상견병(常见病)이며 슬개동통(膝盖疼痛)은 종창(肿胀)이 가장 큰 원인이다 . 대부분 골막(骨膜)이나 근막(筋膜)의 점연(粘连) 부위의 종창이 원인인데 관절연골(关节软骨)의 퇴화(退化)와  주변모세혈관(周边毛细血管)이 막혀셔서도 조성(造成)된다.

다음은 간단한  혈위(穴位) 안마방법(按摩方法)이다. 

슬안(膝眼)은 의자에 앉아서 무릎을 90도로 구부리고  두 손바닥을 양쪽 무릎위에 얹고 손끝이 닿는 부위를 만지작 거릴 경우 무명지의 끝이 닿는 부위에 움푹 들어간 곳을 발견한다. 그곳으로 부터 4cm 내지 5cm 떨어진  안쪽에도  움푹 들어간 곳이 있는데 2개의 슬안혈이다.  밖앝쪽 슬안혈에 중지의 끝을 대고 안쪽 슬안혈에 식지의 끝을 대고 10초 동안 꼭누르고 있어야 한다.   10초 동안 씩  10차례  실시해 주며 하루에 3 차례 실시해 준다.   슬관절동통이 부지불식(不知不識) 간에 사라진다.