77세의 여성이 20세 여성과 비슷한 신체를 소유하고 있는 비결(秘诀) :
북경(北京)의 중의약대학(中医药大学) 진숙장(陈淑长 ; 서기 1940 년 - ) 교수(教授)는 현재 77세인데 피부(皮肤) 상태가 매우 좋고 얼굴에서 광택이 남과 동시에 얼굴색깔이 항상 불그스름하며 기색(气色)이 출중(出衆)하다. 그녀의 신체에 지난 50여년 동안 큰 변화가 없었다. 진숙장(陈淑长)은 대학시절에 체중(体重)이 94근(斤)이었는데 현재(现在) 그녀의 키는 1.64m 이고 체중은 110근(斤)이다. 그녀는 50여년이 지난 현재대학시절에 입었던 의복을 입을 수 있다고 말했다. 진숙장(陈淑长)은 한의학 이론(理论)에 있는 ”一天3個枣,一辈子不见老。” 를 철저히 믿고 몸소 실행한 여인이다.
"1960년대 생활이 궁핍할 때 대부분의 사람들에게 수종(水肿)이 발생하였다. 나 역시 종아리에 수종이 발생하였다. 나는 한의과 대학을 졸업한 후 "조시건비양위적(枣是健脾养胃的)” 이란 이론을 상기하며 그때 부터 대추를 복용하기 시작하여 50여년 동안 대추를 복용하고 있다.“ 고 말했다. 조시건비양위적(枣是健脾养胃的) 란? 대추는 비장과 위를 튼튼하게 해준다." 는 뜻이다.
진숙장은 매일 저녁 식사를 하기 전에 6개의 대추(枣)를 복용한다고 말했다. 고인들의 속설(俗说)에 “一日吃仨棗,一輩子不顯老” 란 설법이 있다. 다시 말하면 "하루에 3개의 대추를 복용할 경우 늙지 않는다." 는 뜻이다. 대추를 다량 복용할 경우 위산(胃酸)의 분비가 증가되고 복창(腹脹)이 유발되므로 소화공능(消化功能)에 손상을 초래하고 변비(便秘)도 발생된다고 진숙장 교수는 말했다.
저녁 식사 전에 대추를 먹는 이유 중 하나는 기아감(饥饿感)을 감소시켜 주므로 식사량을 조절할 수 있는 이점이 있다고 진교수는 말했다. 진숙장(陈淑长)는 주변혈관질병(周邊血管疾病) 전문 치료 의사이다. 진숙장 교수는 혈전페색성맥관염(血栓闭塞性永管炎)과 동맥경화성폐색증(动脉硬化性闭塞症)과 고혈압(高血压)과 고혈지증(高血脂症)과 다발성대동맥염(多发性大动脉炎)과 레이노병(Raynaud disease)과 홍반성지통증(红斑性肢痛症)과 심부정맥혈전형성(深部静脉血栓形成) 과 심정맥회류장애(深静脉回流障碍)와 혈전성천정맥염(血栓性浅静脉炎)과 하지정맥곡장(下肢静脉曲张)과 수종(水肿)과 색소침착(色素沉着)과 어적성피염(瘀积性皮炎)과 만성궤양(慢性溃疡)과 임파수종(淋巴水肿)과 통풍(痛风)과 당뇨병괴저(糖尿病坏疽) 등을 비롯한 주변혈관병(周邊血管病)의 치료에 심혈을 기울이며 연구하고 있다. 주변혈관병(周邊血管病)이란? 임상(临床)에서 심혈관병(心血管病)과 뇌혈관병(脑血管病)을 제외한 혈관질병(血管疾病)의 통칭(统称)인데 주변혈관병(周邊血管病)은 동맥계통(动脉系统)과 정맥계통(静脉系统)과 임파계통(淋巴系统)의 질병(疾病)을 일컫는다.
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