최근 미국(美國) 과학자들의 연구(研究) 논문을 보면 매일 2 개의 토마토와 사과와 바나나를 식용(食用)할 경우 폐기능(肺機能)이 대폭 개선된다고 발표되어 있다.
1. 만성하호흡도질병(慢性下呼吸道疾病) 중 「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : chronic obstructive pulmonary disease, COPD)」이 최대종(最大宗)을 이루고 있다. ！ 세계보건기구(世界保健機構)에서 2011년(年)에 제출한 보고서에 보면 “암증（癌症)과 당뇨병(糖尿病)과 심혈관질병(心血管疾病)과 만성호흡도질병(慢性呼吸道疾病）을 4대비전염병(四大非傳染病)이라고 칭하는데 전세계(全世界) 사망인수(死亡人數)의 63％ 를 차지하고 있다. 특히 만성호흡도질병(慢性呼吸道疾病) 중(中)，「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : chronic obstructive pulmonary disease, COPD)」은 가장 상견적(常見的)인 노년호흡도질병(老年呼吸道疾病)이며 다종(多種) 공존질병(共存疾病)에 영향을 미친다.“ 고 발표되어 있다.
2. 30세(歲) 후(後) 폐부근력퇴화(肺部筋力退化)와 공기오염과 흡연 등은 모두 이병률(罹病率)을 상승시켜 준다.
일본동경여자의대부설의원(日本東京女子醫大附設醫院)의 호흡내과명의(呼吸內科名醫)이며 주임교수(主任教授)인 타마오키아츠노리(玉置淳則 : たまおきあつのり는 “「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : COPD」의 원인은 30세(歲) 후(後) 폐부(肺部)의 근육력(筋肉力)이 점차 퇴화(退化)됨과 더불어 공기오염(空氣汙染)과 흡연습관(吸煙習慣) 등의 영향(影響)을 받기 때문이다. 그결과 노후(老後)에 해수(咳嗽)와 호흡곤란(呼吸困難)과 다담(多痰)과 흉부골격근육력퇴화(胸部骨骼筋肉力退化)등 증상(症狀)이 출현된다."고 설명했다.
3. 「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : COPD)」 환자(患者)가 심장병(心臟病)으로 졸사(猝死)할 확률은 3배(倍)가 더 높다. 《유럽심장병학회(歐洲心臟病學會：european society of cardiology)》에서 발행하는 기간(期刊)에 보면 일단(一旦) 「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : chronic obstructive pulmonary disease, COPD)」에 이환(罹患)된 후(後) 5년내(年內)에 심장병(心臟病)으로 인하여 졸사(猝死)할 확률은 2배～3배(倍)가 더 높다고 발표되어 있다. 그뿐만 아니라 임상연구(臨床研究)에 발표되어 있는 논문을 보면 「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : chronic obstructive pulmonary disease, COPD)」 환자(患者)들 중 30% 는 폐암(肺癌)에 걸리며 사망률(死亡率)도 대폭상승(大幅上升)된다고 발표되어 있다.
4. 미국(美國) 과학자들의 연구(研究) 논문을 보면 ：매일 2개의 토마토와 사과와 바나나를 섭취할 경우 향후 10년(年) 내(內) 폐부퇴화(肺部退化) 속도는 일반인들에 비하여 80％ 이상 연완시켜 준다고 발표되어 있다. 미국(美國) 존스홉킨스대학교(The Johns Hopkins University) 존스홉킨스블룸버그공중보건대학(Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, JHSPH) 연구팀은 독일과 영국(英國)과 노르웨이(Norway) 등 지구(地區)의 성인(成人)들을 상대로 음식(飲食)과 폐부기능(肺部機能)의 관계에 대하여 10년(年) 동안 장기추종조사(長期追蹤調查)를 진행한 결과 매일 2 개의 신선(新鮮)한 토마토와 사과와 바나나를 생식 (生食)할 경우 폐기능퇴화(肺機能退化)를 대폭 억제해 준다는 사실을 발견했다.
상술(上述)한 3 종(三種) 채소와 과일을 습관적으로 생식하는 사람들은 10연내(年內) 폐부퇴화(肺部退化) 속도( 速度)를 일반인(一般人)들 보다 80％ 연완시켜 준다고 한다. 이 연구(研究)팀은 3종(三種) 채과류(蔬果類)는 손상된 폐장(肺臟)의 능력(能力)을 수복(修復)해 주므로 항공기오염(抗空氣汙染)에도 상당(相當)한 효과가 있다고 설명했다.
5. 즙(汁)을 음용하는 것 보다 과실을 날로 먹는 것이 더 효과적이다.
또 연구팀은 「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : chronic obstructive pulmonary disease, COPD)」 환자(患者)들에게 매일 2 개의 토마토와 사과와 바나나를 생식하는 것이 과즙(果汁)이나 과장(果醬)을 만들어 음용하는 것 보다 더 효과적이다고 설명했다. 폐부기능(肺部機能)을 보호해 주는데 진정한 효과가 있다고 백성들에게 추천하였다. 타마오키아츠노리(玉置淳則 : たまおきあつのり) 교수(教授)는 “「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患:COPD)」 환자(患者)들의 2／3 는 흡연경험자(吸煙經驗者)들인데 근년(近年)에 공기오염(空氣汙染)과 2수(二手)흡연（second-hand smoke）및 3수(三手)흡연（third-hand smoke）의 영향(影響)으로 인하여 폐기능퇴화(肺機能退化)를 조성하여 「만성폐쇄성폐질환(慢性閉鎖性肺疾患 : chronic obstructive pulmonary disease, COPD)」 이환률이 점차 증가(增加)하고 있다.”고 설명했다.
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