백발(白髮) -> 흑발(黑髮) :

백발(白髮) -> 흑발(黑髮) :

 

1. 두피안마술(頭皮按摩術) :

01. 지압안마(指壓按摩) : 쌍수(雙手)의 지복(指腹)을 사용하여 두피(頭皮)를 안압(按壓)해 준다.

02. 두피이동(頭皮移動) : 쌍수(雙手)의 지복(指腹)을 두피상(頭皮上)에 대고 지복을 이동하지 말고 제자리에서 앞 뒤로 문질러 준다. 만일 두피와 두골이 밀착하여 조금도 움직이지 않을 경우 그 지방(地方)은 혈액순환(血液循環)이 불량(不良)한 강경상태(僵硬狀態)에 처하여 있으므로 중점적(重點的)으로 가강(加強) 안압(按摩)해 주어야 한다.

03. 「백회혈(百會穴) 자극」 : 「두정(頭頂)의 정중앙(正中央)에 위치한 백회혈(百會穴)은 전신(全身)의 기(氣)가 모이는 곳이며 만능혈위(萬能穴位)란 영예를 얻었다. 백회혈(百會穴) 안마(按摩)는 자율신경(自律神經)을 조정(調整)해 주고、긴장(緊張)을 완화(緩和)해 주며 혈액순환을 촉진시켜 준다. 안마시(按摩時)，중지(中指)의 지복을 사용하여 백회혈(百會穴)을 자극시켜 준다. 기혈순환(氣血循環)을 개선시켜 주고 두발(頭髮)에 영양(營養)을 공급(供給)해 준다.