2018년 11월 4일 일요일
• 경부(頸部)의 안마(按摩)는 뇌척수액(腦脊髓液)의 유동을 촉진시켜 줌과 동시에 대뇌(大腦)의 노폐물을 배출시켜 주므로 인하여 전신(全身)의 대사(代謝)를 촉진(促進)시켜 준다.
• 경부(頸部)의 안마(按摩)는 뇌척수액(腦脊髓液)의 유동을 촉진시켜 줌과 동시에 대뇌(大腦)의 노폐물을 배출시켜 주므로 인하여 전신(全身)의 대사(代謝)를 촉진(促進)시켜 준다.
신체(身體) 속을 유동(流動)하는 액체(液體)는 혈액(血液)과 임파액(淋巴液) 외(外)에 뇌척수액(腦脊髓液)이라고 칭하는 일 종(一種)의 액체(液體)가 있다. 뇌척수액(腦脊髓液)의 유동(流動)이 순창(順暢)될 경우 신체(身體)의 부적감(不適感)을 소제시켜 주는 중요한 관건(關鍵이다. 뇌척수액은 하루에 4 차례 순환한다. 뇌척수액(腦脊髓液)은 인체(人體)의 건강(健康)을 유지해 주는 중요한 액체이다. 경막(硬膜)은 뇌(腦)와 척수(脊髓)를 감싸고 있는데 뇌척수액(腦脊髓液)은 경막 속에 들어있는 반투명액체(半透明液體)이다. 뇌(腦)와 두부(豆腐)를 비교해 볼 때 뇌척수액(腦脊髓液)은 두부(豆腐) 속에 머금고 있는 물(水)과 같으며 뇌부(腦部)를 외부(外部)의 충격(衝擊)으로 부터 보호해 주는 책임을 지고 있다. 그외 뇌척수액(腦脊髓液)은 임파액(淋巴液)의 공용(功用)과 비슷하다, 양분(養分)을 뇌부(腦部)와 척수(脊髓)로 운송(運送)해 주고 대뇌와 척수 속의 노폐물을 거두어 배출시키는 공효가 있다. 뇌척수액(腦脊髓液)은 뇌부(腦部)와 척수와 천골(薦骨) 사이를 순환(循環)한다. 매개인(每個人)에게 있어서 매(每) 24시간 마다 4차(次) 순환한다. 뇌척수액(腦脊髓液)의 순환과정(循環過程)이 순리(順利))할 경우,충분한 영양(營養)이 뇌부(腦部)와 척수(脊髓)로 공급되므로 인하여 신체(身體)는 건강상태(健康狀態)를 유지한다. 그러나 뇌척수액(腦脊髓液)의 유동(流動)이 제한을 받을 경우 두골(頭骨) 의 활동도 장애를 받는다. 그결과 각종(各種) 신체(身體)의 부적(不適)을 출현한다. 예를들면 두통(頭痛)과 요통(腰痛)과 신체권태(身體倦怠) 등이 출현된다. 또 뇌척수액(腦脊髓液)의 유동(流動)이 제한을 받을 경우 신진대사(新陳代謝)의 악화(惡化)를 조성(造成)하므로 인하여 각종(各種) 영향(影響)을 미침으로써 노화(老化)와 근육의 문제와 피부의 문제(問題) 등을 유발한다. 반면에 뇌척수액(腦脊髓液)의 유동(流動)이 순창(順暢) 할 경우 신체(身體)의 각종(各種) 부적(不適) 증상은 소실(消失)된다. 그외 근부(筋膚)에서 광택(光澤)이 나고,겸부(臉部)의 표정(表情)은 생동감(生動感)이 생기고 활발(活潑)해 진다.
설골근(舌骨筋 : hyoid muscle)과 활경근(闊頸筋 : Platysma muscle)의 안마 :
효과(效果):임파순환(淋巴循環)을 촉진시켜 주고 경부(頸部)의 강경(僵硬)을 소제(消除)해 주므로 경부(頸部)를 이완시켜 준다.
1. 수지(手指)를 사용하여 경부(頸部)의 앞부분의 중앙(中央)을 마찰(摩擦)시켜 준다. 즉 아랫턱 부위에서 부터 쇄골(鎖骨)의 하방(下方) 부위(部位) 까지 상하방향으로 10 차례 안마해 준다.
2. 쇄골(鎖骨)의 하방(下方) 부위를 안마해 준다.
3. 좌경근육(左頸筋肉 : 왼쪽 목 근육)의 마찰 : 좌이(左耳)의 하방(下方)으로 부터 쇄골(鎖骨) 하방(下方) 까지 10 차례 상하로 마찰(摩擦)시켜 준다.
4. 우경근육(오른쪽 목 근육)의 마찰 : 우이(右耳)의 하방(下方)으로 부터 쇄골의 하방(下方) 까지 10 차례 상하로 마찰시켜 준다.
5. 이와같은 동작(動作)을 중복(重複) 실행해 준다.
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