양신(養腎) = 양명(養命)！ 소퇴(小腿) 안마(按摩)는 탈발(脫髮)과 이명(耳鳴)등 초로증상(初老症狀)을 조리(調理)해 준다.

 양신(養腎) = 양명(養命)！ 소퇴(小腿) 안마(按摩)는 탈발(脫髮)과 이명(耳鳴)등 초로증상(初老症狀)을 조리(調理)해 준다. 1. 신경구역(腎經區域) 안마：피로증상과 수면부족(睡眠不足) 증상이 있는 체력(體力)이 허약(虛弱)한 사람들에게 적합하다. 한의학 이론에 보면 「腎指的是生命力」이라고 기록되어 있다. 다시 말하면 “신은 생명력이다.”는 뜻이다. 「신경(腎經)」은 성장(成長)、발육(發育), 생식(生殖)등 생명활동(生命活動)과 상관이 있는 경락이며 에너지 상태를 반영(反映)해 주는 중요(重要)한 경락이다. 신경구역에 탄력(彈力)이 없는 사람들은 대부분 허약인(虛弱人)들이며 활력(活力)이 부족하고 피로를 쉽게 느끼며 수면부족(睡眠不足)등 체력허약(體力虛弱) 증상을 지니고 있다. 그리고 신경구역에 동통(疼痛)이 있으며 과립감(顆粒感)도 스스로 느낀다. 신경구역은 면역계통(免疫系統)과 밀접한 관계를 갖고 있으며 갱년기(更年期)의 호르몬 계통(系統)과 상관(相關)이 있고 연령(年齡) 증장(增長)에 따라서 수반되는 훈현(暈眩)과 이명(耳鳴)과 탈발과 관계가 있다. 2. 안압(按壓)의 기점(起點)은「수천혈(水泉穴)」：내과(內踝:안쪽 복숭아뼈) 후방에 있는 태계혈의 직하(直下) 일촌처(一寸處)에 자리잡고 있는「수천혈(水泉穴)」에 쌍수(雙手)의 대무지(大拇指)를 사용하여 안압해 준다. 3. 쌍수(雙手)의 대무지(大拇指)를 사용하여 서서히 태계혈(太谿穴)과 축빈혈(築賓穴)에 안마를 해준다. 슬개부위(膝蓋部位)의 신경구역(腎經區域) 까지 안마를 해준다. 4. 소퇴(小腿)의 내측(內側)의 신경구역(腎經區域)을 상하로 안마(按摩)해 준다. 5. 각과(腳踝)의 후방(後方)에 자리잡고 있는 태계혈(太谿穴) 주위에 원(圓)을 그리며 안마를 해준다. 하지부종(下肢浮腫)을 개선해 주고 치료해 준다.자료내원(資料來源):市野小織의 저서《全身調理地圖》／