지기혈(地機穴) = 당뇨병환자들의 복음혈(福音穴) :

지기혈(地機穴) = 당뇨병환자들의 복음혈(福音穴) :

대부분의 당뇨병환자들은 산보(散步)와 조깅과 수영(水泳)과  태극권(太极拳) 등 운동방식(运动方式)으로  혈당(血糖)을 조절하는데 쉽게 피로하거나  연로(年老)하거나 신체가 허약하거나 기타 질병을 지니고 있는 당뇨병환자들에게는 부적합하다.   다음은 강당혈(降糖穴)에 안마(按摩)나 지압(指壓)을 해주는 운동방법(运动方法)인데 — 즉(即) “지기혈(地機穴) 안마” 이다. 양생보건(养生保健)의 외치법(外治法)이며   병정(病程)을 완해(缓解)시켜 주고 현저한 강당효과(降糖效果)를 발생시켜 준다.  지기(地機)란? 대지(大地)의  충만(充满)한 생기(生機)를  뜻한다.  또 생기(生機 : vitality)는 생명적(生命的) 활력(活力)을 의미한다. 예를들면 봄철이 돌아오면 전야(田野)에 무한한 생기(生機)가 충만하다. 지기혈(地機穴)은 족태음비경(足太阴脾经)的)의 극혈(郄穴)이고 비장(脾臟)은 생혈작용(生血作用)과 통혈작용(统血作用)을 주관하는 장기이며 극혈(郄穴)은 기혈(气血)의 심장적취지처(深藏聚积之处)이다. “소갈병(消渴病)”의 본증(本证)은 음허(阴虚)이다. 즉(即) 체내(体内)의 진액(津液)과 정혈(精血) 등 음액(阴液)이 부족한 증상으로써 다음(多饮)、다식(多食), 다뇨(多尿), 소수(消瘦) 등 증상을 출현한다. 그런데 지기혈(地機穴)에 자극을 줄 경우 자음보혈(滋阴补血)의 공효가 나타나므로 소갈증상(消渴症状)이 완해(缓解)된다.   지기혈(地機穴)은 비경(脾经)의 혈위(穴位)이고 비(脾)는 토(土)에 속하며 토(土)는 대지(大地)에 속한다.  그리고 인체(人体)의 후천지본(后天之本)은 비위(脾胃)에서 공급(供给)된다.  그러므로 지기혈에 안마나 지압을 해 줄  경우 장위(肠胃)의 운화공효(运化功效)가 가강(加强)된다.  당뇨병(糖尿病)은 비병(脾病)이므로  지기혈(地機穴)은 자연적이고 가장 좋은 선택(选择)이다.

1. 【요법원칙(疗法原则)】: 한즉보이구지(寒则补而灸之)，열즉사지(热则泻之).

2. 【해부위치(解剖位置)】 : 경골(胫骨)의 후연(后缘)과 가자미근(soleus muscle) 사이에 있는 혈(穴)이다. 지기혈의 전방(前方)에  대복재정맥（大伏在精脈: great saphenous vein ）과 상슬동맥(上膝 动脉 : supreme genicular artery)의 말지(末支)가 통과한다. 또 지기혈의 심층(深层)에 경후동맥(胫后动脈)과 경후정맥(胫后静脉)이 통과하며 소퇴내측(小腿内侧)의 피신경(皮神经)과 심층(深层)의 후방(后方)에 경신경(胫神经)이 통과한다. 가자미근은 하지의 피를 심장으로 복귀시키는 정맥 펌프 역할을 한다.

【지기혈의 위치】: 소퇴내측(小腿内侧)， 내과첨(内踝尖 : 안쪽 복숭아뼈)과 음릉천혈(阴陵泉穴)을 연결하는 선상(线上)에 있으며 음릉천혈(阴陵泉穴) 하방(下方) 3촌처(寸處)에 자리잡고 있다.

【취혈법(取穴法)】: 소퇴내측(小腿内侧)、슬하(膝下) 경골내측(胫骨内侧)의 요함처(凹陷处)로부터 4횡지처(四横指处)에 자리잡고 있다.

【안마방법(按摩手法)】: 식지(食指)의지복(指腹)을 사용하여 지기혈(地機穴)의 주위(周围)에서 가장 민감점(敏感点)을 찾아서 무지(拇指 ; 엄지 손가락)의 지복(指腹)으로 눌러준다. 1분(分) 동안 지속적으로 안압해 준다. 그러면 동통(疼痛)이 완해(缓解)되거나 소실(消失)된다. 지기혈 안압(按压) 후(后)  회음혈(会阴穴)과 소복부(小腹部)로 산창통감(酸胀痛感)이 방사(放射)된다. 월경시작 수 일전이나 월경기간(月经期间) 중에 지기혈에 매일 한 두 차례 안압해 줄 경우 통경(痛經)이 소실된다.

【침구요법(针灸疗法)】: 지기혈(地机穴)에 0.5촌~0.8촌(寸) 깊이로 직자(直刺)해 줄 경우 산창감(酸胀感)이 소퇴부(小腿部)로 확산(扩散)된다.

【애구요법(艾灸疗法)】: 애주구(艾炷灸)나 온침구(温针灸)를 지기혈에 3장~5장(壮) 떠주고 애조구(艾条灸)는 지기혈地机穴에 5분~10분(分) 동안 떠준다. 단 당뇨병환자(糖尿病患者) 神经病变患者不宜艾灸此穴，一是易生内热，二是糖友对 들은 온도(温度)에 민감(敏感)하지 못하므로 피부탕상(皮肤烫伤)의 위험이 있으므로 주의를 요한다.

민간 속어(俗語)에 “每一座高山，不可能一步攀登，到达顶峰!每一条河流，不可能一步跨越，到达彼岸!” 란 말이 있다. 다시 말하면 ”등산을 하지못하던 사람이 산정상까지 등반(登攀)할 수 있고 강을 건너지 못하던 사람이 강을 건너 피안(彼岸)에 도달할 수 있다.“ 는 뜻이다.

每一片森林，总是要披荆斩棘，才能穿越!生活需要坚持!糖友们只要用心练，坚持按摩，당뇨병환자들이 지기혈에 糖尿病 안마를 지속적으로 실행하여 줄 경우 병정이 개선(改善)된다. 그리하여 지기혈을 당뇨병환자들의 복음혈이라고 칭한다.