슬개(膝蓋) 동통(疼痛)과 새끼 손가락 :

슬개(膝蓋) 동통(疼痛)과 새끼 손가락 :

슬개(膝蓋: 무릎) 동통(疼痛)의 치료점(治療點)은 소지(小指: 새끼 손가락)의 제 2 관절(第2關節)의 정면(正面) → 제 2 관절의 내측(內側) → 제 2 관절의 외측(外側)이다.  좌수(左手)의 소지(小指)는  좌슬(左膝)과 대응(對應)되고，우수(右手)의 소지(小指)는 우슬(右膝)과 서로 대응된다.
수지(手指) 요가 실천법(實踐法) : 먼저 두 손바닥을 마주쳐 1 분(分) 동안 비벼준다. 그 다음 엄지 손가락과 식지를 사용하여 3 개처(個處)에 안마나 지압을 해준다. 소지(小指)의 제 2 관절의 정면(正面) → 내슬안(內膝眼 : 관절（關節)의 내측(內側）) → 외슬안(外膝眼: 관절의 외측(外側）) 에 안마나 지압을 해준다. 본문(本文)은 일본의 수지（手指) 요가 지도사(指導師）메구찬(吉地惠 : めぐちゃん) 선생(先生)의 저서 《揉揉手指的驚人自癒力》에서 발췌번역. 메구찬(吉地惠 : めぐちゃん:1952년- ）은  1976년 동경교육대학(東京教育大学) 체육학부(体育学部)를 졸업(卒業)했으며 유도(柔道) 7단(七段)이고   전일본유도연맹(全日本柔道連盟)의 심판원(審判員)이다.