온부(溫敷)해 줄 경우 하반신허한(下半身虛寒)을 개선(改善)시켜 주는 혈위(穴位) :

온부(溫敷)해 줄 경우 하반신허한(下半身虛寒)을 개선(改善)시켜 주는 혈위(穴位) :

�따뜻한 공기는 상승(上升)하고，찬(冷) 공기(空氣)는 하강(下降)한다는 간단한 물리학이론이 있다. 인체(人體) 내의 한(寒氣)와 열기(熱氣)도 이와 마찬가지이다. 인체내(人體內)의 한열(寒熱)이 문란해 질 경우 열사(熱邪)는 상반신(上半身)으로 올라가고 한사(寒邪)는 하반신(下半身)으로 내려오는 경향이 있는데  이는「  상열하한(上熱下寒)」체질(體質)을 조성한다.  어떤 환자들은 얼굴에 뾰루지가 나고 입술이 용이하게 부르트거나 구건설조(口乾舌燥)가 발생한다. 이때 다량의 한량음료를 음용한다. 그결과 장위불서복(腸胃不舒服)과 설사나 야만(夜晚) 의 빈뇨(頻尿)가 유발한다.  이와같은 환자들은 통상적으로 심폐위(心肺胃)에 화(火)가 있으며 비위(脾腎)가 허한(虛寒)하다. 이와같은 환자들에게 복부(腹部)의 관원혈(關元穴)과 기해혈(氣海穴)과  요부(腰部)의  신유혈(腎俞穴)과  팔료혈(八髎穴)과  하지(下肢)의 삼음교(三陰交)와 태계혈(太溪穴) 등 배꼽 이하에 있는 혈위에 온부해 줄 경우 신체(身體)의 하부(下部)의 한냉(寒冷)한 기관(器官)을 온난(溫暖)하게 해준다， 이는 상부(上部)의 열(熱)을 하부로 이끌어 주기 때문에 상부(上部)의  열(熱)을 감소시켜 주는 작용(作用)이 있다. 
1.   상열하한(上熱下寒) :

상열(上熱) 증상：뾰루지、지루성피부염(脂漏性皮膚炎)、유성피부(油性皮膚)、취파(嘴破)、구건설조(口乾舌燥)、구취(口臭)、심번기조(心煩氣躁). 
하한(下寒) 증상：수각빙냉(手腳冰冷)、하복냉통(下腹冷痛)、복사변당(腹瀉便溏)、소변청장(小便清長)、빈뇨(頻尿)、수상백대(水狀白帶)、폐경(閉經)、통경(痛經)、월경임리(月經淋漓)、궁한불잉(宮寒不孕)、성사담막(性事淡漠).

2.   신유혈(腎俞穴) :

신주인체수액(腎主人體水液)，희난파한(喜暖怕寒)이란 구절이 있다. 다시 말하면 “신장은 인체의 수액을 주관하고 따뜻한 것을 좋아하며 찬 것을 싫어한다.” 는 뜻이다. 신유혈(腎俞穴)에 온부해 줄 경우 요각산연무력(腰腳痠軟無力)을 치료해 주고、파냉인(怕冷人)들에게 유익하다.  그외 신양(腎陽)을 온보해 주고 요부(腰部)와 퇴부(腿部)의 역량(力量)을 강화해 주므로 신양허(腎陽虛)로 인한 생식기능(生殖機能) 부족(不足)을 조보(調補)해 주는 효과(效果)가  있다.

01.  신유혈의 위치(位置) : 요부(腰部)에 있으며  배꼽과 동일(同一)한  수평선상(平平線上)의 척추의 좌우 양측(兩側) 1.5촌처(寸處)에 자리잡고 있다.

신양(腎陽)은 원양(元陽)이며 일신(一身)의 양기(陽氣)의 근본(根本)이다. 연로체쇠(年老體衰)、구병(久病)、방로(房勞)、수면부족(睡眠不足)은 신양허손(腎陽虛損)을 유발하므로 인하여 생식공능(生殖功能)과 기화공능(氣化功能)이 하강(下降)된다. 그결과 요각산연(腰腳痠軟)과 파냉(怕冷)과 면색창백(面色蒼白)과 면색암흑(面色暗黑)과 피곤핍력(疲倦乏力)과 정신위미(精神萎靡)와 대변당희(大便溏稀)등 증상(症狀)을 출현한다.

온부시간(溫敷時間)：매차(每次) 10분-15분(分).

3.   태계혈(太溪穴)：

태계혈(太溪穴)은 신경의 혈위(穴位)인데 맥(脈)이 뛰고 있음을 감지할 수 있다.  신체(身體)가 허약(虛弱)한 사람들은 맥이 뛰지않는데 질병(疾病)이 비교적 엄중(嚴重)함을 의미한다. 태계혈에 온부해 줄 경우 자음보신(滋陰補腎) 효과와  삼초(三焦)를 통조(通調 )해 주므로 신음양허인(腎陰陽兩虛人)들의 신체(身體)를 조보(調補)해 준다. 매일 1차-3차，매차(每次) 8분-10분(分) 동안 온부 안압해 준다.

태계혈의 위치(位置) :

태계혈은 족내과(足內踝) 후방(後方)에 위치하는데  내과첨(內踝尖)과 아킬레스건(腱) 사이의 요함처(凹陷處)에 자리잡고 있다. 태계혈(太溪穴)은 신경(腎經)의 원혈(原穴)이며 신체(身體)의 신기(腎氣)를 조동(調動)해 준다.  태계(太溪)의 명의(名意)는 신경(腎經)의 수액(水液)을 형성(形成)해 주는  비교적 큰 계수(溪水)이다. 체내(體內)의 음액(陰液)을 자양(滋養)해 주는 공능(功能)이 있다.

온부시간(溫敷時間)： 하루에 1차-3차(次),   매차(每次) 8분-10분(分) 동안 온부해 준다.본문(本文)은 채인호(蔡仁妤)의《從零開始學溫敷》에서 발췌번역.