두통의 구급치료혈은 태양혈(太陽穴):

두통의 구급치료혈은 태양혈(太陽穴):

편두통(偏頭痛)의「편(偏)」은 일측(一側)을 의미하며 약(約) 40% 의 편두통 환자들은 양측(兩側) 두통9都痛)이다. 일부분 환자들은 후뇌작통(後腦勺痛:뒷통수) 또는 전체두통 환자들도 있다.   동통외에 오심상토(噁心想吐)를 수반하고 광선민감(光線敏感)과 성음민감(聲音敏感) 등 증상9症狀)을 수반한다. 편두통은 인당혈과  태양혈(太陽穴)과  천주혈(天柱穴) 등 혈도(穴道)에 안마해 줄 경우 발작시(發作時) 동통(疼痛)이 완해된다.  그외 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있는 견과(堅果)와 바나나 등 식물(食物)을 섭취할 경우 두통(頭痛)을 예방할 수 있다.  
미국(美國)의 내과의사(內科醫師) Saurabh (Seth) Sethi 는 오심상토(噁心想吐) 감각(感覺)을  수반하는 두통은 대부분 편두통(偏頭痛)이다고 설명했다.  편두통(偏頭痛)은 신경통도(神經通道)에 영향을 미치고 대뇌(大腦)의 구토(嘔吐)를 조절하는 부위(部位)를 자극시켜 주기 때문에 오심과 구토증상을 수반한다. 또  편두통과 세로토닌(Serotonin)은 서로 밀접한 관계를 갖고 있다. 대뇌(大腦)의 신경전도물질(神經傳導物質)인 세로토닌은 오심감(噁心感)과 정서(情緒)와 사교행위(社交行為)와 식욕(食慾)과 소화(消化)와 기억(記憶) 등과 관계를 갖고있다.  2012년 과학자들의 연구에 따르면 편두통(偏頭痛) 환자(患者)들의 세로토닌 레벨은 비교적 낮다고 하며 오심감(噁心感)과 관련이 있다고 발표되었다.  
편두통과 구토감 발생 원인은  다음과 같다：

1.  감기、유감(流感)、병독성장위염(病毒性腸胃炎), 장위형감기（腸胃型感氣）,탈수(脫水).

2.  과도(過度)한 카페인 섭취와 니코틴 섭취와 과도한 음주, 스트레스、우울증(憂鬱症), 초려(焦慮).

3.  식물과민(食物過敏)、식물중독(食物中毒)

4.  연구균성인후염(鏈球菌性咽喉炎)

5.  편도선염(扁桃腺炎)

6.  경전증후군(經前症候群)

7.  회잉(懷孕)

저혈당(低血糖)도 두통상토(頭痛想吐)를 유발한다. 저혈당의 원인(原因)은 열량섭취부족(熱量攝取不足)이거나 혈당약물(血糖藥物)의 과도사용이거나 간신질병(肝腎疾病)이거나 호르몬 분비문란(分泌紊亂)이거나 과도(過度)한 음주(飲酒) 또는 특정약물(特定藥物) 사용 등이다.  
 그외 비교적 엄중(嚴重)한 질병(疾病)도 두통상토(頭痛想吐)를 유발한다  다음과 같은 질병이다.：

신장병(腎臟病),

뇌막염(腦膜炎),

학질(瘧疾),

황열병(黃熱病),

A형(型)간염(肝炎),

창상성(創傷性)뇌손상(腦損傷0,

두개골골절(頭蓋骨骨折),

뇌부(腦部)의 동맥류(動脈瘤0,

뇌류(腦瘤).

미국내과의사학회(美國內科醫師學會) 회원이고 미국두통학회회원(美國頭痛學會會員)이며、내과의사(內科醫師)인 Colleen Doherty 박사는 “ 편두통(偏頭痛) 반복발작(反覆發作) 환자(患者) 중(中) 20%～50％ 는 오심상토(噁心想吐)와 구토증상(嘔吐症狀)을 수반(伴隨)한다. 편두통상토(偏頭痛想吐) 증상(症狀)이 있는 사람들은 다음 방법을 사용하기를 건의한다."고 말했다.：

1.  몸에 꽉끼는 의복을 착용하지 말 것. 특히 위부(胃部) 부근(附近)을 쪼이는 의복은 삼가 착용해야 한다.

2.  심호흡(深呼吸)을 실시할 것.

3.  두부(頭部)와 경부(頸部)에 빙대빙부(冰袋冰敷)를 사용할 것.

4.  창문을 열어두거나 밖에 나가 신선한 공기를 호흡할 것.

5.  청담(清淡)한 식물(食物)을 섭취하며 강열(強烈)한 기미(氣味)나 미도(味道)가 있는 식물(食物)을 삼가할 것.

6.  끓인물이나 무당차(無糖茶)로 신체(身體)의 수분(水分)을 충족(充足)시켜 줄 것. 

그외 생강차(生薑茶)나 강당차(薑糖茶)나 침구요법(針灸療法)이나 방향요법(芳香療法) 등 대체요법(替代療法)을 사용할 경우 두통상토증상이 있는 편두통을 완해시켜 준다.  

혈도안마(穴道按摩)는 편두통(偏頭痛)을 개선시켜 준다. 

과도(過度)한 피로(疲勞)와 스트레스가 누적(累積)될 경우 뇌내(腦內)에서 대량의 세로토닌을 석방(釋放)하여 혈관(血管)을 수축(收縮)시키고 세로토닌의 석방이 정지된 후에는 즉각 혈관확장이 조성되는데 이와같은 혈관(血管)의 수축(收縮)과 확장에 불평형(不平衡)이 조성될 경우 便會引發편두통(偏頭痛)이 유발된다.  그러므로 충분한 수면9睡眠)을 취하고 심신(身心)을 이완시켜 주며다음에 소개하는 3개(個) 혈도안마법(穴道按摩法)을 실행할 경우 두통(頭痛)이 완해된다.  
【혈도(穴道) 一】인당혈(印堂穴): 무지(拇指) 또는 식지(食指)를 사용하여 인당혈에 10차례 안마해 준다. 두통(頭痛)을 감완시켜 주는 효과가 있다.  
【혈도(穴道) 二】태양혈(太陽穴) :  무지(拇指) 또는 식지(食指)를 사용하여 10차례 안마해 준다. 
【혈도(穴道) 三】천주혈(天柱穴) : 좌우(左右) 천주혈에 무지9拇指)의 지복(指腹)을 사용하여  3초(秒) 동안 안압(按壓) 후(後) 손을 뗀다. 3초(秒) 동안 휴식(休息)한 후 재차 안압해 준다. 몇 차레 계속(繼續) 중복(重複) 안마해 준다. 
마그네슘이 풍부한 견과(堅果)와 바나나를 섭취해 주고  비타민 B2 가 풍부한 저간(豬肝; 돼지간)，을 섭취할 경우 편두통(偏頭痛)이 예방된다.

마그네슘을 풍부하게 함유하고 있는 식재(食材)들은 신경안정(神經安定) 작용(作用)이 있다. 食物中 편도(扁桃) 등 견과류(堅果類)와 전곡류(全穀類)와 자채(紫菜)와 심록색채소(深綠色菜蔬)와 바나나 등 식재(食材)는체내(體內)의 마그네슘이온을 보충(補充)시켜 준다. 동물(動物)의 간장(肝臟)이나 내장류(內臟類) 식재(食材) 속에 풍부하게 함유되어 있는 비타민 B2 는 체내(體內)의 단백질과 탄수화합물(碳水化合物)과 지방(脂肪)을 에너지로 전화시켜 주고 뇌부(腦部)의 결핍된 에너지를 보충시켜 주므로 두통(頭痛)을 예방해 준다. 모종의 식물(食物)은 편두통(偏頭痛)을 유발할 가능성(可能性)이 있으므로 주의를 요한다. 예를들면 치즈와 초콜릿과 홍주(紅酒)와 올리브유(橄欖油)와 아질산염(Nitrite，NO2⁻）을 함유한 가공식품 등이다.