견정혈(肩井穴) = 생명지정(生命之井) :

견정혈(肩井穴) = 생명지정(生命之井) : 인체(人體)를 하나의 우물(井)과 비교할 때，샘물의 밑바닥에서 물이 솟아 올라오는 구멍은 각저(腳底)의 용천혈(湧泉穴)과 같고，정구(井口)는 견부(肩部)의 견정혈(肩井穴)이나 마찬가지이다. 용천혈(湧泉穴)은 「생명지수(生命之水)」를 용출(湧出)하고 인체(人體)의 가장 낮은 부위(部位)로 부터 가장 높은 부위 까지 생명지수를 전수(傳輸)해 준다. 만일 견상(肩上)의 견정혈(肩井穴)이 폐색(閉塞)될 경우 생명지수(生命之水)의 작용(作用)은 대대적(大大的)으로 감약(減弱)된다. 평상시 견정혈(肩井穴)에 안유(按揉)해 줄 경우，생명지수(生命之水)는 막히지 않고 창통(暢通)된다. 인체내에서 통경활락(通經活絡)의 가장 유효한 혈위는 견정혈이며 견정혈을 안마해 줄 경우 전신의 기혈(氣血)의 운행(運行)을 고무(鼓舞)해 준다. 이른바 고인들은 ：「肩井穴是大關津，掐此開通血氣行，各處推完將此掐，不愁氣血不周身。」라는 가결(歌訣)을 만들어 놓았다. 평상시 견정혈(肩井穴)을 고타(鼓打)해 줄 경우 피로(疲勞)가 해제(解除)되고 근육(筋肉)이 이완되므로 인하여 경추병(頸椎病)과 낙침(落枕)과 견관절주위염(肩關節周圍炎)등 병(病)으로 인하여 조성되는 경항근육경련(頸項筋肉痙攣)과 동통(疼痛)과 상지산장마목(上肢酸脹麻木)등을 치료해 준다. *견정혈의 안유방법(按揉方法) : 좌수(左手)를 사용하여 우측(右側) 견정혈(肩井穴)을 때려 주거나 무지(拇指)와 식지(食指)와 중지(中指)를 함께 사용하여 힘을 들여 견정혈(肩井穴) 부위의 근육(筋肉)을 꼬집어 위로 올려준다. 반복(反覆)해서 여러차례 꼬집어 위로 올려주고 매일 안마 실행차수(實行次數)는 제한이 없다. 손을 바꾸어 동일하게 좌측 견정혈에 안마를 실행해 준다. *적의(適宜) 인군(人群) : ●평상시 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하므로써 조성되는 견경동통(肩頸疼痛)이 있는 사람들. ●유선증생(乳腺增生)이 있는 여성(女性)들. ●평상시 민기(悶氣)가 발생하는 사람들. ●면역력(免疫力)이 저하(低下) 상태인 사람들. ●숙면을 취하지 못하는 사람들. ●고혈압환자(高血壓患者)들. *가장 간단(簡單)하고 실용적(實用的)인 고담경(敲膽經) 방법(方法) : 1、의자에 앉아있는 자세에서 오른쪽 주먹을 사용하여 대퇴(大腿) 외측(外側)과 골반(骨盤) 교접처(交接處)에 위치해 있는 환도혈(環跳穴) 부터 때리기 시작하여 슬개(膝蓋) 부위 까지 매차 4 번 때려준다. 2、하루에 일차(一次) 안마해 준다. *견정혈(肩井穴)은 인신(人身)의 요혈(要穴)의 하나이며 견정혈(肩井穴)은 폐첨부위(肺尖部位)에 위치해 있기 때문에 과심(過深) 침자시(針刺時) 폐첨(肺尖) 부위(部位)를 찔러 기흉(氣胸)이 출현(出現)되면 호흡불창(呼吸不暢)으로 인하여 엄중할 경우 사망(死亡)한다. 고대인(古代人)들은 견정혈의 위험성(危險性)을 인식(認識)하고 있었으며 위험(危險)의 후과(後果)에 대한 해결방법(解決方法)을 《침구대성(針灸大成)》에 다음과 같이 기록해 두었다. ：「肩井穴，若針深悶倒，急補足三里」. 다시 말하면 “만일 견정혈에 심자하여 기흉이 발생할 경우 즉시 족삼리혈에 침자하라.“ 는 뜻이다. 그러므로 견정혈(肩井穴)은 임상(臨床)에서 용이(容易)하게 침자의외(針刺意外)가 발생하는 일개(一個) 혈위(穴位)이다，《침구취영(針灸聚英)》에 보면 ：「若針深，令人悶倒，如悶倒，速於三里，下氣補之，須臾蘇。」라고 기록되어 있다. 다시 말하면 “견정혈에 심자하여 민기가 발생할 경우 속히 족삼리혈에 침자하므로써 하기(下氣)해 주고 보(補)해 줄 경우 순간적으로 소생한다."는 뜻이다. 또《태평성혜방(太平聖惠方)》에 보면 「肩井穴：針不得，深即令人悶，若悶倒不識人，急需三里下氣先補而不用瀉，須臾即平復如故」 라고 기록되어 있다. 다시 말하면 “견정혈에 심자하여 의식을 잃고 민기가 발생할 경우 급히 족삼리혈에 침자하여 하기해 주되 사하지 말고 보해 주면 즉시 회복된다.“ 는 뜻이다. 또 고인(古人)들은 견정혈(肩井穴)의 침자심도(針刺深度)에 관하여 명확(明確)하게 규정(規定)하여 기재해 놓았다. 즉 《침구대성(針灸大成)》에 보면：「針五分灸五壯，先補後瀉。」라고 기재(記載)되어 있다. 다시 말하면 “침은 5 푼 깊이로 침자하되 뜸은 5 장 만 뜨고 선보후사(先補後瀉:먼저 보해 주고나서 사함)하라,”는 뜻이다. 견정혈은 침자(針刺) 외(外)에 지압(指壓)과 안마나 추나등 방식(方式)을 사용해도 동일한 효과(效果)를 얻는다. 견정혈(肩井穴)에 안마를 해 줄 경우 심신(心身)이 이완됨은 물론 경견동통(頸肩疼痛) 치료의 특효혈(特效穴)이다. 「컴퓨터 병(病)」 이나 스마트폰 병이나 경견종합증(頸肩綜合症)이나 견주염(肩周炎)으로 인하여 조성되는 견방동통(肩膀疼痛)을 치료할 경우 2, 3 일 만 견정혈에 안마를 해주면 괄목할 만한 효과를 얻을 수 있다. 만일 장기간 견방산통(肩膀酸疼)으로 인하여 동통이 배부(背部) 까지 확산된 사람들은 견정혈(肩井穴)과 천종혈(天宗穴)을 배합하여 안마를 해 줄 경우 치료 효과(效果)를 얻을 수 있다. 고인(古人)들의 속언(俗言)에 “經絡通暢百病消” 란 말이 있다. 다시 말하면 “경락이 통창될 경우 일 백 가지 병이 치료된다.“ 는 뜻이다. 매일 일부러 시간을 내어 견정혈(肩井穴)에 안마나 지압을 해 줄 경우 전신이 건강해 진다.