해대(海帶 : 다시마)

해대(海帶 : 다시마) 다시마 속에 함유되어 있는 所含的海帶氨酸 라미닌(laminine)은 강혈압(降血壓) 작용(作用)이 있다. 富含牛磺酸、또 다시마 속에 함유되고 있는 타우린（Taurine)과 알긴산(AlginicAcid)은 위장(胃腸)을 조리(調理)해 줌과 동시에 콜레스테롤의 배설(排泄)을 촉진(促進)시켜 주고 콜레스테롤의 체내 흡수(吸收)를 억제시켜 준다