2018년 8월 20일 월요일
• 혈액순환(血液循環) 불량으로 인한 체내수분(體內水分) 체류(滯留)! 2 개의 소수종(消水腫) 혈위(穴位) :
• 혈액순환(血液循環) 불량으로 인한 체내수분(體內水分) 체류(滯留)! 2 개의 소수종(消水腫) 혈위(穴位) :
일본(日本) 채소전문가(菜蔬專門家) 요시다메구무(吉田惠: よしだめぐむ)는 하천(夏天)엔 운동결핍으로 인하여 신체(身體)는 한사(寒邪)의 침습을 받으므로 인하여 수종(水腫)이 용이하게 발생된다고 설명했다. 장시간(長時間) 냉기방(冷氣房) 속에서 생활하며 과다(過多)한 냉음료(冷飲料)를 마실 경우 잠정적으로 체온이 강저되므로 혈액순환(血液循環) 불량(不良)이 조성(造成)되기 때문에 수분(水分)이 체내(體內)에 체류(滯留)된다. 더우기 냉방사무실 속에 오랫동안 앉아서 근무할 경우 하반신(下半身) 수종(水腫)의 문제(問題)가 발생된다. 2 개의 혈위(穴位)는 소수종(消水腫) 효과가 있다. 하오(下午)에 퇴근시 발이 부어 신발이 꽉 조일 때 수종(水腫)이 발생했음이 분명하다. 수종(水腫)과 혈액순환불량은 서로 밀접한 관계를 갖고 있다. 혈액(血液)은 동맥(動脈)을 통하여 세포(細胞)에 수분(水分)과 양분(養分)을 동시에 공급해 준다. 또 정맥(靜脈)과 임파관(淋巴管) 속의 사용하지 않은 수분(水分)은 인체(人體) 내로 재차(再次) 순환(循環)된다. 다음의 혈위안마(穴位按摩)는 수종(水腫)을 치료해 주고 신진대사를 촉진시켜 준다.
1. 승산혈(承山穴) : 소퇴두(小腿肚 : 종아리)의 후방(後方)에 있는 방광경(膀胱經)은 체내(體內)의 습기(濕氣)를 배제시켜 주므로 인하여 신장공능(腎臟功能)의 저하(低下)와 요통(腰痛)과 슬개통(膝蓋痛)을 치료해 준다.
2. 위중혈(委中穴) : 슬개(膝蓋)의 정후방(正後方)에 자리잡고 있는 위중혈은 소수종(消水腫)과 각통각마(腳痛腳麻)와 요산(腰痠)을 치료해 준다.
잠두(蠶豆)는 소수종(消水腫) 작용과 장위(腸胃)의 연동(蠕動) 운동을 촉진(促進)시켜 준다. 잠두(蠶豆)는 포타슘을 풍부하게 함유하고 있는 식물(食物)이며 체내(體內)의 잉여수분(剩餘水分)을 제거시켜 준다. 그외 풍부(豐富)한 비타민 B1 은 장위(腸胃)의 연동운동을 촉진시켜 준다. 또 비타민 C 는 면역력(免疫力)을 증강시켜 주고 여성(女性)들의 피부미용에 도움을 준다. 하천(夏天)에 용이(容易)하게 수종(水腫)과 식욕부진(食慾不振) 등 문제(問題)가 발생된다. 일본(日本)의 《TokyoWalker》란 잡지에 잠두농탕(蠶豆濃湯)이 소개되어 있다. 《잠두농탕(蠶豆濃湯)》은 잠두증환자(蠶豆症患者)들은 식용(食用)하지 못한다.
재료 : 우유분(牛乳粉)⋯⋯1/2컵, 신선한 크림⋯⋯1/2컵, 잠두(蠶豆)⋯⋯15알(粒), 양파(洋蔥)⋯⋯1/4개(個), 계탕괴(雞湯塊)⋯⋯1개(個), 태백분수(太白粉水 : 태백분(太白粉) 1/2숟갈(大匙)+물(水) 1/2 숟갈(大匙), 버터⋯⋯1숟갈(大匙), 적당량의 소금과 호초(胡椒)
(1)양파는 잘게썬다. (2)버터와 양파를 함께 복은 후 계탕괴(雞湯塊)와 물과 잠두를 혼합하여 끓인다. (3)우유분과 신선한 크림과 소금과 호초와 태백분수(太白粉水)를 함께 혼합 한 후 얕은불로 끓여 복용한다
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