민들레( Dandelion)

민들레의 효능 : 식욕부진, 위통, 소화불량, 복부가스, 담석증, 관절통, 근육통, 습진, 맞아서 멍든 곳, 피부 아름다워 짐, 피 깨끗해짐, 이뇨제, 변비 치료, 고혈압 치료, 암증 치료, 염증도 가라앉혀 준다.

나물로 무쳐서 먹고 국도 끓여 먹고 삶아서도 먹고 술도 담그어 마시고, 차도 끓여 마시고 뿌리는 불에 구워서 가루내어 민들레 커피도 만들어 마신다.

민들레의 뿌리는 땅속 깊이 박혀 있다.

다음 원문은 메릴랜드 대학 연구팀에서 발표한 것이다.
메릴랜드 대학하면! 그곳의 백만장자 Greenbaum 씨가 일 천만 불의 미국돈을 기증하여 메디컬 센터가 활발하게 발전하고 있다.
Greenbaum 씨는 자신의 암을 치유시켜 준데 대한 고마움을 일천만불로 보답하였다.
세계적으로 유명한 암전문의가 있고 연구 논문도 훌륭한 논문이 많이 쏟아져 나오며 미국내에서 두째 가라면 섭섭한 병원도 가지고 있다.

대부분의 사람들은 민들레가 식용도 하고 약용도 한다는 것을 잘 알고 있다.

민들레 속에는 비타민 A 와 복합 비타민 B 와 비타민 C 와 비타민 D 와 그외 철분( iron)과 포타슘 (potassium) 과 아연( zinc) 과 같은 광물질을 포함하고 있다.

민들레 잎사귀( Dandelion leaves)는 쌜러드( salads)와 쌘드위치 (sandwiches)를 만들어 먹고 차( teas) 대신 끓여 마신다. T

민들레 뿌리는 말려서 불에구워서 커피 (coffee)로 대용한다.

민들레 꽃은 술을 담그어 마시기도 한다.

고인들은 민들레의 뿌리와 잎사귀를 간병(肝病) 치료에 사용해 왔다.

미국 인디언들은 민들레 차를 끓여 마심으로 콩팥의 질병(kidney disease)을 치료해 주고 부종 (swelling)과 각종 피부병( skin problems)과 심통( heartburn)과 소화불량 (upset stomach) 등을 치료하고 있다.

한의학(Chinese medicine)에서 민들레는 포공영이라고 부르며 위장병(stomach problems)과 맹장염 (appendicitis)과 유방의 질환(breast problems) 예를들면 유선염( inflammation) 의 치료와 최유제로 사용한다.

유럽( Europe)에서는 열병(fever)의 치료와 입술 부르트는 것(boils)과 눈병( eye problems)과 당뇨병( diabetes)과 설사병 등을 치료한다. 현재 민들레 뿌리는 식욕부진(appetite stimulant)과 간( liver) 질환과 담낭 질환을 치료하는데 사용하고 있다. 또 민들레 잎사귀( Dandelion leaves)는 이뇨제로써 부종(浮腫)의 치료에 사용되는 긴요한 약초이다.

사용부위:

민들레 잎사귀(Dandelion leaves)는 이뇨제로써 소변을 잘 나오게 해주고 식욕을 증진시켜 주며 소화를 도와준다.

민들레의 꽃(Dandelion flower)은 항산화제 역할을 해준다.

민들레( Dandelion)는 면역력을 증강시켜 주므로 만병통치약이나 마찬가지이다.

서양 약초학자(Herbalists)들은 민들레 뿌리(dandelion root)를 간( liver)과 담낭(gallbladder)의 해독제로 사용하고 있다.

민들레 잎사귀(dandelion leaves)는 신장 (kidney)의 기능을 증강시켜 준다.

질병치료 사용 :

민들레는 간질환(liver problems)과 고혈압(高血壓 : high blood pressure)의 치료에 사용된다.

신선한 잎사귀나 말린 잎사귀는 식욕 증진과 소화불량증을 치료해 주고 뿌리는 변비를 치료해 주며 소화를 돕는다.

과학자들의 동물 실험 결과 민들레는 혈당 (blood sugar)을 조절해 주며 혈중 콜레스테롤(cholesterol) 과 트리글리세리드( triglycerides) 의 양을 하강시켜 줌과 동시에 좋은 콜레스테롤( HDL, "good," cholesterol)의 양을 증가시켜 준다고 나타났다.

또 민들레(dandelion)는 인체 내의 염증을 경감시켜 준다고 보고 되었다.

사용법 :

아이들(Pediatric) :

담당 의사의 지시에 따라 민들레를 사용해야 한다.

성인(Adult) :

• 잘 마른 민들레 잎사귀 1-2 티스푼을 끓는 물속에 5 분 내지 10 분 동안 담그어 두었다가 마신다. 하루 세 차례 마신다.

• 기타 여러가지 약과 함께 복용할 때 발생하는 독부부작용에 관하여 아직 완전히 연구되지 않은 현실이므로 복용 주의를 요한다.

부작용 :

민들레 알러지가 있는 사람들은 민들레를 복용하지 못한다.

Antacids -- 민들레는 소화액의 분비를 증가시켜 준다. 그러므로 경우에 따라 제산제(antacids)가 제기능을 발휘하지 못한다.

Blood-thinning medications -- 민들레는 피를 묽게 해주므로 피를 묽게 해주는 아스피린(aspirin)과 와파린 (warfarin (Coumadin)과 파라빅스( clopidogrel (Plavix) 등과 함께 복용할 경우 부작용이 생기므로 주의를 요한다.

Diuretics (water pills) -- 민들레는 이뇨작용이 있으므로 의사가 처방해 준 이뇨제와 함께 복용할 경우 부작용이 생기므로 주의를 요한다.

Lithium --동물 실험 결과 민들레는 리티움( lithium)에 악영향을 미침으로 함께 복용하지 못한다.

리티움(Lithium)이란 ? 바이폴라( bipolar)를 치료하는 서양약이다. 바이폴라란? 우울증과 광기(狂氣) 사이를 왔다 갔다하면서 발생하는 우울증의 한 종류류인데 양극화 현상이 나타남으로 바이폴라란 이름을 얻었다.

Medications for diabetes -- 의학 이론에 입각하면 민들레는 혈당( blood sugar levels)을 내려 줌으로 당뇨병 (diabetes) 환자들이 혈당 강하제를 복용할 경우 상승 작용이 발생하여 저혈당(low blood sugar) 증상이 나타날 수 있으므로 주의를 요한다.