2013년 4월 2일 화요일

서양참외(Cantaloupe)와 바나나

서양참외(Cantaloupe)와 바나나는 상극


서양참외와 바나나를 함께 먹을 경우 신장의 기능이 쇠약한 사람과 관절염 환자들의 병정이 가중된다.


서양참외 속에는 15% 의 당(糖)이 포함되어 있고 포타슘 이온의 함량이 높다.


바나나 속에도 포타슘의 함량이 높다.


100g 의 바나나 속에 283g 내지 472g 의 포타슘이 들어있다.


신장의 기능이 쇠약한 환자들은 포타슘의 함량이 높은 음식물의 섭취를 삼가해야 된다.


그러므로 서양참외와 바나나를 함께 먹을 경우 설상가상격으로 병정이 가중(加重)된다.

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