캐나다 율산 석영창의 한의학 이야기: 3월 2015

2015년 3월 31일 화요일

당뇨병(治疗糖尿病) 치료 편방(偏方) = 메주콩(黄豆) + 생강(生姜) + 식초(食醋)

편방(偏方) :

A. 재료(材料) :

1. 메주콩(黄豆) 1kg

2. 신선한 생강(生姜) 500g (얇게 썬다)
3. 향초(香醋) 2 리터. 향초는 순전히 찹쌀로 만든 식초이다.

B. 제법(製法) : 먼저 메주콩(黄豆)을 유리병 속의 맨 밑바닥에 한층을 깐다. 그 위에 신선한 생강편(鲜姜片)을 덮는다. 이와같이 반복한다. 마지막으로 향초(香醋)를 붓고 밀봉(密封)하여 4 개월 동안 저장해 둔 후 부터 매일(每日) 저녁 식사 후에 10 알 내지 20 알(粒)의 황두(黄豆)와 2 편 내지 3 편(片)의 생강을 꺼내어 복용한다. 식용후(食用後) 일 주일이 경과 한 날 종전의 혈당(血醣) 수치와 비교해 본다. 혈당이 강저됨을 알게된다. 식용(食用)한지 3 개월이 경과한 후에 혈당(血糖)은 정상치(正常值)에 도달된다.

고혈지(高血脂)의 치료 편방

고혈지(高血脂)의 치료 편방：

편방(偏方)：땅콩(花生米) 1 kg 을 유리병 속에 집어 넣는다. 식초(食醋) 500cc 를 혼합하여 잘 봉한 후 7 일 동안 저장해 두었다가 식용(食用)한다.

식용방법(食用方法)：매일 잠자리에 들기 전(前)이나 또는 아침 공복(空腹)에 10 알 내지 15 알(粒) 씩 복용한다. 땅콩의 홍의(紅衣 : 붉은 껍질)를 벗긴 후 식용하라고 말하는데 그 이유는 땅콩(花生米)의 홍의는 응혈작용(凝血作用)이 있기 때문에 혈액순환(血液循环)에 불리하기 때문이다. 그러므로 평상시 땅콩을 먹을 때 홍의(紅衣)를 벗기고나서 복용해야 한다. 그러나 식초(食醋) 속에 침포(浸泡)한 땅콩의 홍의는 부작용이 없기 때문에 이 편방에 사용하는 땅콩은 홍의가 붙어 있어도 무방하다.

이 편방은 혈지(血脂)를 강저(降低)시켜 줄 뿐만 아니라 감비(减肥) 효과도 있으므로 장기식용(长期食用)도 가능하다.

혈액(血液)의 점조도(黏稠度 : Blood viscosity)가 높은 사람의 치료편방

혈액(血液)의 점조도(黏稠度 : Blood viscosity)란? 혈액의 특특하고 끈적 끈적한 정도를 일컫는다. 다음은 혈액의 점조도를 강저시켜 주는 민간편방이다.

편방(偏方)：생강(生姜) 1kg 을 깨끗이 씻은 후 아주 얇고 잘게 썰어 유리병 속에 집어 넣는다. 빙당(冰糖) 1kg 과 백초(白醋) 1 리터（주의(注意)：백초(白醋)는 순수한 미초(米醋)가 적합하다.)를 혼합하여 잘 봉한 후 8 일 동안 저장해 둔 후부터 식용(食用)한다.

식용방법(食用方法)：매일 아침 공복(空腹)에 5 편 내지 8 편(片)의 생강(生姜)과 내력 10cc 의 약물을 복용한다. （주의(注意)：한의학 이론에 “조상흘강여인삼(早上吃姜如人参)，만상흘강새비상(晚上吃姜赛砒霜)” 이란 구절이 있다. 다시 말하면 “아침에 생강을 먹을 경우 인삼과 같은 공효가 있으나 저녁에 생강을 먹을 경우 비상을 먹는 것과 다를바 없다.” 는 뜻이다. 이 말은 같은 약이라도 복용하는시간에 따라 다르고 가공법(加工法)과 포제법(炮制法)에 따라 다르며 복용하는사람에 따라 각각 다른 효과(效果)를 나타낸다는 의미를 내포하고 있다.

쌍각황동법(双脚晃动法)

전신(全身)의 혈액순환(血液循环)이 불량 할 경우 내장(内脏)의 공능(功能)이 실조(失调)되고 내분비(内分泌) 실조(失调) 현상(现象)이 발생하므로 인하여 인체내의 독소(毒素)를 배제(排除)하지 못할 뿐만 아니라 신진대사(新陈代谢)의 속도(速度)가 완만해 짐으로 지방(脂肪)의 체내 퇴적(堆积)이 발생하여 비만을 초래한다.

간단히 누구나 실행할 수 있는 다리(脚)의 국부(局部) 자극(刺激)은 혈액순환(血液循环)을 촉진시켜 주고 신진대사(新陈代谢)의 속도(速度)를 가속시켜 준다.

침대 위에 드러누운 자세에서 두 다리를 천정을 향하여 높이 쳐들고 흔들어 준다. 그 다음 자전거를 타는 흉내를 낸다. 약 2 분(分) 동안 실행한다. 실내에서도 할 수 있는 간단한 이 운동은 전신의 혈액순환(血液循环)을 창통(通畅)시켜 줌과 동시에 체내에 퇴적되어 있는 과잉 지방(脂肪)을 연소시켜 주고 수면(睡眠)의 질(質)을 개선(改善 )시켜 준다.

발마사지의 기원

발마사지의 기원

현재 사용되고 있는 발마사지의 기원은 인도(India)와 증국( China)과 아프리카 (Africa)를 비롯한 기타 여러나라에서 유래되었다.  최초의 발마사지는 이집트(Egypt)의 사카라(Saqqara)에 있는 지금으로 부터 4345 년 전 제 6 왕조 때 Ankhmahor 의 무덤 속에있는 벽화 속에  발마사지 해주는 그림이 있는 것으로 미루어 보아 이집트에서 최초로 발마사지가 실행되었다고 과학자들은 추측하고 있다.   또 현대에 접어들면서 지금으로 부터 100 여 년 전 미국 의사 Dr. William Fitzgerald(1872–1942)에 의하여 발마사지가 1913 년에 미국내에서 정식으로 소개되었다.  William H. Fitzgerald(1872–1942)는  이비인후과 의사였다. 그 당시 Fitzgerald 박사는 인체의 어떤 부위에 압력을 가해 줄 경우 인체의 다른 부분에서 마취 효과가 발생하여 통증이 경감된다고 발표했다. Dr. William Fitzgerald 는 인체내에 흐르고 있는 에너지(氣)와 깊은 관계를 지니고 있다고 생각하였으며 더욱 깊이 연구한 끝에 구역치료(zone therapy)라고 불리는 질병치료의 새로운 한 분야를 개척하였다.

1930 년대와 1940 년대에 들어와   물리요법사 Eunice D. Ingham (1889–1974)에 의하여 발과 손은 인체의 각기관과 대응되는 축소판이라고 발표했다. 그리고 그는 "구역치료법(zone therapy)" 을 reflexology 라고 개명하였다. 그후 Eunice Ingham 에 의하여 발은 인체 내에있는 여러 내분비선(glands) 과 각 기관(organs)과 각 계통(systems)과 대응된다는 것을 발견하였다. 그러므로 발과 인체의 모든 기관은 서로 상응된다고 발표하였다.

Ankhmahor 는 일개 vizier 이었다. vizier 란? 왕과 백성들 사이에서 모든 업무를 관장하는 현재의 장관급 고위 정치인이었는데 이집트의 제 6 왕조 시기 부터 존재하던 직위였다. Ankhmahor 의 무덤은  Saqqara 북부지역에 있는 고대 이집트의 제 6 왕조의 초대왕인 Teti 왕릉 근처에 있으며 그의 무덤 속의 벽에 질병을 치료하는 상당수의 그림들이 그려져 있기 때문에 "의사의 무덤(the tomb of the physician)" 이라고도 칭한다. 물론 Ankhmahor 는 의사는 아니었다.   Ankhmahor 의 무덤 속에있는 벽화 중에는 남자들이 포경수술(circumcision)을 받는 벽화도 보인다. 그 뿐만 아니라 난쟁이 보석세공인과 난쟁이 철공인과 난쟁이 조각가들의 그림도 보인다.

맨발로 걷기

맨발로 걷기는 발바닥 단련(锻炼) 운동이다. 발바닥은 인체(人体) 내의 음양(陰陽)의 평형(平衡)을 유지해 주는 중요(重要)한 부위(部位)이다.

맨발로 동글 동글하고 자질구레한 작은 조약돌을 밟을 경우 발바닥에 있는 모든 혈위가 자극을 받을 뿐만 아니라 열 개의 발가락이 동서남북의 방향으로 벌어졌다 오무러 들었다 하기 때문에 운동 효과가 매우 크다. 감비(减肥) 효과가 발생할 뿐만 아니라 질병 예방 효과도 있고 신체(身体)도 물론 건강(健康)해 진다. 하루 종일 양말에 싸여 햇빛 한 번 제대로 구경하지 못했던 두 발과 열개의 발가락들이 숨막히는 양말과 신발로 부터 해방(解放)된 기분이다. 주말에 야외로 소풍을 나가 시냇가에 조약돌 한 컵 만 주어서 집으로 가지고 오면 훌륭한 천연 조약돌판을 만들어 가정에서 온 집안 식구들이 교대해 가며 함께 즐겨 사용할 수 있다.

혈압(血压)이 느닷없이 ?

혈압(血压)이 느닷없이 급상승(急上升) 할 경우 ?

고혈압 환자들은 갑짜기 정서(情绪)가 격동(激动)되었다 거나 피로(疲劳)가 과도 (过度)한 경우 혈압(血压)이 갑자기 급상승하여 두훈(头晕)과 두통(头痛) 등 부적(不适)한 증상들이 발생한다.

엄중시(严重时) 뇌혈관(脑血管)도 파열(破裂)되어 내출혈(內出血)이 발생하며 그 결과 중풍(中风)과 편탄(偏瘫) 등 엄중(严重)한 후과(後果)를 발생시킨다. 집안에서 이러한 증상이 발생했을 경우 긴급조치(紧急措置) 방법으로 강압(降压)시켜 주어야 엄중한 후과를 미연에 방지할 수 있다. 전술(前述)한 삼음교혈(三阴交穴)과 현종혈(悬钟穴)은 원수구불료근화료(远水救不了近火了)이다. 다시 말하면 “멀리있는 물은 가까이 있는 불을 끄지 못한다.” 는 뜻으로써 서양 사람들은 “Water from afar wouldn't help quench a fire nearby.“ 라고 번역한다.

한의학의 외치요법(外治疗法) 중 가장 간단하면서 가장 효과가 빠르고 효과가 큰 방편(方便)이 여기있다.、즉 양이첨방혈법(两耳尖放血法)” 이다.
이첨(耳尖 : 귀의 제일 높은 곳)은 인체(人体)의 기혈(气血)이 비교적 박약(薄弱)한 지역(地域)이므로 기혈(气血)이 용이하게 조색(阻塞)되는 지방(地方)이다. 그러므로 이첨(耳尖) 지역에 방혈시켜 기혈을 소통(疏通)시켜 줌으로써 두부(头部)의 혈압(血压)을 급속히 감완(减缓)시켜 줄 수 있다.

너무 급할 경우 침구(针具)를 소독(消毒) 할 여유도 없을 정도로 긴급(紧急)한 상황일 경우엔，또 소독(消毒) 약수(药水)도 없을 경우 바느질(缝衣)에 사용하는 바늘을 촛불이나 성냥불에 잠시 동안 쬐인 후 이첨(耳尖)을 찔러 방혈(放血 : 출혈(出血)) 시켜 가능한 혈압(血压)을 신속하게 강저(降低)시켜 주는 일이 급선무이다. 그리고나서 삼음교혈(三阴交穴)과 현종혈(悬钟穴)을 때려주거나 안마해 주거나 지압해 주면 급구(急救) 효과(效果)를 얻을 수 있다. 그 다음 환자를 빠른 시간 안에 가까운 병원으로 이송해야 한다.

확장기 혈압이 유달리 높은 고혈압(高血压) 환자 : 양측(两侧) 현종혈(悬钟穴) 때려주기

서양 제약회사에서 만드는 혈압강하제는 수축기 혈압과 확장기 혈압을 동시에 하강시켜 준다. 그런데 현종혈을 때려줄 경우 확장기 혈압 만 내려간다. 확장기 혈압을 내려주고 싶은 사람들은 한 번 실시해 볼만하다.

현종혈(悬钟穴)은 담경(胆经)의 혈위(穴位)이다. 침구학 이론에 보면 “悬钟穴专管人体骨髓的.汇集，“髓生血”，所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强，堪称人体天生的降低压大药。“ 이라고 기록되어 있다.

다시 말하면 ”현종혈은 인체의 골수의 집합 장소이며 골수에서 생혈(生血)된다. 현종혈에 자극을 줄 경우 경락이 소통되고 행기활혈의 공능이 증강된다. 현종혈은 천연 혈압강하제나 마찬가지이다.“ 는 뜻이다.

삼음교혈(三阴交穴)과 현종혈(悬钟穴)에 매일 한 차례 10 분(分) 동안 산통감(酸痛感)을 느낄 때 까지 때려주면 괄목할 만한 강압 효과를 얻는다. 삼음교혈의 반대측에 현종혈이 자리잡고 있다.

인중진병(人中诊病)　

정상적(正常人的)인 인중구(人中沟)의 길이는 자기 자신의 가운데 손가락(中指)의 동신촌(同身寸)의 길이와 같다. 즉 일촌(一寸)이다. 인중구의 길이가 일 촌 보다 길거나 짧을 경우 남녀를 막론하고 방광(膀胱)과 자궁(子宮)에 병변(病变)이 있는 사람이며 특히 남자들의 경우 성공능(性功能) 방면과 생육방면(生育方面)에 병증(病症)이 있고 여성인 경우 월경(月经)과 대하(带下)와 태산(胎产) 방면에 이상이 있는 사람이다. 인중구(人中沟)의 길이가 중지(中指)의 동신촌(同身寸) 보다 긴 사람은 드문데 자궁하수(子宫下垂)가 있다.
　　

⑴．인중구(人中沟)의 가장자리가 명확하지 않고 홈이 얕으며 평탄(平坦)하거나 희미한 사람은 자궁발육(子宫发育)이 완전하지 못한 사람이고 소자궁(小子宫)이며 월경시 월경량(月经量)이 과다(过多)하고 수잉후(受孕后) 유산(流产)되기 쉬운 사람이다.
　　

⑵．인중구(人中沟)의 상부는 넓고 하부는 협착(狹窄)하거나 인중구의 깊이가 얕은 사람은 자궁(子宫)이 전경(前倾)되어 있고 월경시(月经時) 소복통(小腹痛)이 극렬(剧烈)하다. 또 인중구(人中沟)의 상부(上部)는 협착(狹窄)하고 하부가 상부 보다 더 넓은 사람들의 경우 다음과 같이 두 가지로 구분된다.　

(ㄱ) 만일 인중구(人中沟)가 깊은 사람은 자궁(子宫)이 후경(后倾)되어 있고 월경시 요통(腰痛)이 극렬(剧烈)한 사람이다.

(ㄴ) 만일 인중구(人中沟)가 넓은 사람은 자궁근류(子宫肌瘤)가 있는 사람이다.
　　

⑶．인중구(人中沟)가 위에서 부터 아래 까지 일직선이 아니고 구부러져 있는 사람들도 다음과 같이 세 가지로 분류된다.

(ㄱ) 좌향편사(左向偏斜)인 경우 자궁(子宫)의 위치(位置)가 편우(偏右)되어 있다.

(ㄴ) 인중구(人中沟)가 우향편사(右向偏斜)인 경우 자궁(子宫)의 위치가 편좌(偏左)되어 있다.

(ㄷ) .인중구(人中沟)의 모양이 말발굽(马蹄)과 같은 사람은 수잉(受孕)하기 어려우며 월경시(月经時) 요통(腰痛)이 극심하다.